maanantai 25. toukokuuta 2015

Polkujuoksua



Viihdyn metsässä lenkkipoluilla. Minusta on tulossa polkujuoksija, mikä tarkoittaa sitä, että jatkan surffaamista trendien huipulla. Minulla on jo SoMesta tuttu "iskävartalo" ja harrastan kevään trendilajia polkujuoksua.

Tunnustan. Minulla on ollut "iskävartalo" jo 15 vuotta. Olen myös metsässä juossut ennen tätä kevättä.

Polkujuoksu on raskaampaa kuin juoksu tiellä. Maastojuoksu vaatii lihaksilta enemmän ja metsässä vauhti tuntuu kovemmalta kuin asfaltilla. Metsässä juostessa ei kannata nopeutta miettiä vaan juosta aikaa. Ja viettää aikaa metsässä.

Juoksen Hoka One Onen -kengillä. Hankin kengät kun sain jalkapohjan jännekalvon tulehduksen eli plantaarifaskiitin. Hokan jättivaimennetut kengät nopeuttivat paluuta lenkkipoluille. Kengät on ilmeisesti suunniteltu alun perin vuoren alasjuoksuun. Asfaltilla meno on hiukan vaappumista, mutta juurien ja kivien päällä nämä kengät ovat täydelliset. Pohjassa on hyvä pito ja terävät kivet ei tunnu pohjan läpi.



Sunnuntaina lähdin tutustumaan Kytäjä-Usmin ulkoilualueeseen. Kytäjä-Usmilla on viisi eri paikoitusaluetta eri puolilla aluetta. Itse jätin autoni kytäjäntien parkkipaikalle, josta oli viiden kilometrin matka Suolijärvelle.  Menomatka 5.35 km ja paluumatka 5.28 km.


Reitti parkkipaikalta Suolijärvelle oli pääosin leveätä hiekkatietä, joka onneksi kapeni säännöllisesti hienoksi metsäpoluiksi. Reitti oli sen verran helppokulkuista, että vauhti oli melko reipasta poluille.

 
Matka Suolijärvelle taittui reippaasti, ainoastaan viimeinen 300 metriä oli melko vaikea kulkuista polkua, joka kulkee suhteellisen jyrkkää mäkeä pitkin.


Suolijärven kohteesta löytyy WC, nuotiopaikka, laituri, sekä hyvin tilaa vaikka useammankin teltan pystyttämistä varten. Alueen järvimaisema on todella näyttävä. Kohteesta avautuu täydellinen maisema järvelle.